tisdag 22 februari 2011

Rygg och framsida lår

Jag och Kim körde på 08.00 imorse!
  • Sittande rodd i kabelmaskin
  • enhands hantelrodd
  • chins
  • frontböj i smith
  • benspark
  • situps
//Johanna
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)